Balanční podložka

je skvělým doplňkem pro aerobní a balanční cvičení. Pomocí pružných madel snadno procvičíte svaly horních i dolních končetin. Podložku lze otočit vzduchovou komorou směrem k zemi a provádět balanční cvičení i na pevné části. Upuštěním tlaku pak lze upravovat obtížnost cvičení.

Cvičením posilujete tyto partie: 

 Motivace 

Extrémní přeměny - Druhá šance

 Jelikož se blíží léto,tak pár typů jak se dát do formy.

Pár typů :

Ráno když vstanete, tak se do hodiny musíte nasnídat.

Nosit neustále u sebe obyčejnou vodu (klidně s citronem),aby