Balanční podložka

 Balanční podložka

je skvělým doplňkem pro aerobní a balanční cvičení. Pomocí pružných madel snadno procvičíte svaly horních i dolních končetin. Podložku lze otočit vzduchovou komorou směrem k zemi a provádět balanční cvičení i na pevné části. Upuštěním tlaku pak lze upravovat obtížnost cvičení.

Cvičením posilujete tyto partie: